« まだまだ雨知らずの晴れ女パワー続行中！ | メイン | イケメン金メダルアスリートがヒメクラ部を応援に…!? »

June 06, 2006

週1は二万歩

月曜日はジムの日です。昨日は運動の前にアロマドゥースのインナーデトックスを飲みました☆ 甘酸っぱさがクセになりそうです(^O^) そして、ウォーキング＆ランニング。いつもより汗が早く出てきたんです。40分程で汗びっしょりになりました。デトックス出来てるなぁと実感できました！ そして、水分補給はヤクルトさんのソーピード！ いつもお水を飲んでいたので、スッキリと甘いソーピードが美味しくてあっという間に軽く一本空けてしまいました(^O^)/ 沢山飲めます♪ そして、月曜日限定で二万歩ですf^_^; 大会が終わり、ちょっぴり自主練をサボり気味の私にとって、週1のジムはと〜っても貴重です。

投稿者 himeclub1_jp : June 6, 2006 10:54 AM